Jeudi: 85.3

Poids: légère baisse
Forme: bonne
Moral: bon

Jeudi c’est gy douce

Coucou les filles,

Ma Ginette est à peine à la baisse ce matin:

2.2/5 kilos

Je ne suis finalement pas allée marcher hier.
Bien que mon orteil ne me fasse pratiquement pas mal….au repos !!
j’ai demandé conseil à J (notre coach) qui m’a déconseillée d’y aller…..
J’ai donc été passer ma voiture au car-wash à la place….Elle en avait grand besoin !!

Puis j’ai regardé avec ma belle-fille pour les cadeaux de Noël pour ses filles.
Nous avons reçu des « offres spéciales » par différentes marques du Swatch Group, ça vaut vraiment la peine !!

Et après j’ai lu un bon moment.

Aujourd’hui je vais à la gym douce en fin d’après-midi.
Je me réjouis beaucoup

Belle journée
Gros bisous

Mercredi: 85.4

Poids: baisse
Forme: bonne
Moral: bon

Coucou les filles,

Ma Ginette continue sa descente, youpi !!

2.1/5 kilos

J’aimerais bien retrouver mon poids du mois dernier…..

Ma Journée d’hier s’est bien déroulée.

Mon café/papote chez ma tante a été aussi sympa que d’habitude et mon aquagym m’a fait le plus grand bien.

Nous avons de nouvelles mesures sanitaires pour l’aquagym mais nous pouvons toujours nous donner à fond dans l’eau…et c’est l’essentiel !!

Aujourd’hui je devais aller marcher avec mon amie J mais mon ongle de mon gros orteil s’est décollé hier durant l’aquagym…Je pense bien que s’il ne tenait plus qu’à un fil, une heure dans l’eau n’a pas dû l’aider !!
On verra après mon travail si j’ai mal ou pas a mon orteil et de cela dépendra ma participation à la marche de ce soir, ou pas….

J’ai très bien dormi cette nuit, alors que le vent souffle toujours autant.
Est-ce que je m’habitue ou ai-je mal dormi la nuit d’avant pour une autre raison ??

Belle journée
Gros bisous

Mardi: 85.6

Poids: baisse
Forme: mal dormi
Moral: extra

Le mardi, c’est aquagym

Coucou les filles,

Ma Ginette est bien descendue, hier

1.9/5 kilos

Je me sens mieux après avoir évacuer toute cette rétention d’eau !!

J’ai récupéré mon ordi, hier juste avant mon cours d’anglais.
je suis bien contente, c’est plus facile de vous écrire depuis mon ordi qu’avec mon téléphone !!

Mon premier cours d’anglais dans nos nouveaux locaux s’est super bien passé.
Nous sommes une bonne équipe, pratiquement les même que l’année dernière. Nous avons accueilli deux nouvelles personnes.
L’ambiance est toujours extra, mais je pense que la prof y est pour beaucoup.

Aujourd’hui, en sortant du travail, je vais boire mon café chez ma tante.
Puis ce sera aquagym, comme tous les mardi.
C’est bien la reprise après les vacances.

Il y a un vent très fort.
Je crois bien que c’est à cause de lui que j’ai très mal dormi, pourtant j’étais allée au lit tôt hier soir.
Je me suis réveillée souvent et j’ai fait des rêves étranges qui m’ont laissé un sentiment de mal aise……Vivement que je soie au travail !!
J’ai toujours peur d’une branche au travers de la route….Mais il y en a très rarement !!

Bonne journée
Gros bisous

Lundi: 87.2

Poids: hausse

Forme: bonne

Moral: motivée

Jolie visite hier

Coucou les filles,

Ma Ginette n’a pas supporté mes vacances, heureusement c’est fini

0.3/5 kilos

Hier nous avons fait une jolie balade avec mon mari chéri. Ce qui m’a permis de faire l’illustration du jour.

Retour au boulot et a la vie sérieuse ce matin….et reprise des cours d’anglais ce soir.

Entre temps, je devrais pouvoir récupérer mon ordinateur…j’attends un message de mon réparateur.

Belle journée

Gros bisous

Dimanche: 87.00

Poids:hausse

Forme: bonne

Moral: bon

La raison de ma hausse de poids

Coucou les filles

Ma Ginette n’a pas aimé que nous allions a la crêperie hier soir

0.5/5 kilos

Heureusement que lundi je reprends le boulot et une alimentation plus stricte !!

Hier matin, nous avons pu aller marcher sans pluie. Mon amie J était aidée par son fils qui est coach sportif du côté de Montpellier. Un plaisir de marcher et faire des exercices avec eux !!

Plus de deux heures en forêt, le Bonheur !!

L’après-midi j’ai visionné un film prêté par mon amie M. « 47 meters down » super !!

Mon fils ma envoyé un texto pour m’annoncer que le match de hockey qu’il devait arbitrer (et que je vois aller voir) était annulé. Des joueurs étant testés positifs au covid.

Nous sommes allés, mon mari chéri et moi, manger une galette a la place. Mon fils profitant de sa soirée en famille.

Aujourd’hui rien de prévu. Un peu de lecture et la préparation des mes affaires pour demain.

Bon dimanche

Gros bisous

Samedi : 85.9

Poids: hausse

Forme: bonne

Moral: bon

En sortant de notre plongée

Coucou les filles,

Ma Ginette continue sa montée, pfff

1.7/5 kilos

Hier mon installation ordinateur m’a pris mon ordinateur pour remplacer le disque dur qui devenait bien plein.

Raison pour laquelle je vous écris avec mon téléphone….la mise en page n’est pas la même ^^^^

Nous avons pu aller plonger hier après-midi. Le lac avait 16°C en surface et 13°C tout au long de la plongée….mais la visibilité était juste parfaite !!

Nous avons prévu ma 100e plongée samedi prochain. La météo semble rester identique toute la semaine !!

Ce matin, je vais marcher avec mon amie J et certainement son fils qui est en vacances chez elle. C’est lui qui lui a « appris » a utiliser ces bâtons a ressort. Je me rejouis de le revoir.

Belle journée

Gros bisous

Vendredi: 85.7

Poids: hausse
Forme: bonne
Moral: bon

Le châle qui m’accompagne à chaque méditation

Coucou les filles,

J’aimerais bien savoir d’où viennent ces 300 gr…..

1.8/5 kilos

Je n’ai rien mangé de spécial hier et surtout j’ai mangé bien léger avant d’aller à ma soirée….Est-ce les presque 3 heures de route?, la position assise durant 2 heures ?
Bref, je suis surprise et j’espère éliminer cela rapidement !!

J’ai passé un chouette moment avec ma tante.
Et une excellente fin de journée à cette maintenance.
Nous avons fait la route avec une dame que je connaissais très mal mais qui suit aussi ces cours de Reiki et qui habite près de chez moi.
J’ai eu beaucoup de plaisir a discuter avec elle durant ces trajets.
Nous iront certainement ensemble à la maintenance du mois de novembre.

Je suis rentrée tard, je me suis douche et je n’ai bu qu’un thé….

Ce matin j’attends mon installateur internet qui doit m’installer le nouvel antivirus, le mien arrivant à échéance. Il fera un nettoyage et une mise à niveau annuelle de mon ordi en même temps.

Bonne journée
Gros bisous

Jeudi: 85.4

Poids: baisse
Forme: bonne
Moral: bon

Coucou les filles,

Ma Ginette a remarqué mes efforts d’hier

2.1/5 kilos

Ce mois ne se présente pas aussi bien que le mois de septembre, il faut que je me ressaisisse !!
Mais ce n’est pas évident étant en vacances et recevant des amis….

Hier il a fait beau et j’ai récupéré ma voiture avec ses pneus d’hiver.
Me voici prête pour la neige….mais je ne suis pas pressée !!

J’ai aussi fait pas mal d’anglais, je n’avais toujours pas fait mes devoirs 😦
J’ai tout préparé pour le début de mes nouveaux cours avec ma prof à son compte !!

Ce soir, je me suis inscrite à une soirée de maintenance de Reiki.
J’aime beaucoup ces soirées.
Une amie P les organise une dizaine de fois par année mais je n’y vais pas souvent.
Elles se déroulent à 1h30 de route de chez moi et se terminent généralement vers 21h00 ce qui me fait rentrer et surtout me coucher tard quand je bosse le lendemain.
Du coup, j’ai profité de m’y inscrire aujourd’hui.

En début d’après-midi, je retrouve ma tante.
Elle n’arrive pas à utiliser une application pour essayer un rouge à lèvre virtuellement.
J’avais réussi sur moi, j’espère pouvoir lui montrer…..

Bonne journée
Gros bisous

Mercredi: 86.2

Poids: hausse
Forme: bonne
Moral: bon

Coucou les filles,

Ginette n’a pas aimé mon bon repas suivi de parties de carte tout l’après-midi

1.3/5 kilos

Mais il doit y avoir de la rétention d’eau dans ce poids, mes bagues me serrent.
Je vais être bien sage aujourd’hui, pas d’excès et j’espère bien qu’elle repartira à la descente !!

Je n’ai pas grand chose de prévu aujourd’hui.
J’irai rechercher ma voiture quand le garagiste me téléphonera et j’irai certainement marcher en fin d’après-midi avec mon amie J.

Je vais pouvoir avancer mon livre que j’ai mis de côté hier.

Bonne journée
Gros bisous

Mardi: 85.5

Poids: légère baisse
Forme: assoiffée
Moral: excellent

Au dessus d’Yvondand
Juste après le décollage

Coucou les filles,

Ma Ginette est sympa, malgré la pizza d’hier soir

2/5 kilos

Hier nous avons pu aller faire notre baptême de l’air en montgolfière !!
Je suis trop contente.

Nous avons fait un vol d’environ 1h25. C’était vraiment extraordinaire !!

Et pour bien terminer la journée féérique, mon mari chéri m’a offert une pizza.
Je n’ai pas pu refuser ^^^^
Mais que j’ai soif ce matin…..Je crois bine que c’est ce qui m’a réveillée !!

C’est très bien, je peux aller laver ma voiture, elle en a besoin après notre balade d’hier !!
Et j’aime bien l’apporter propre au garage.
Nous l’amenons ce matin pour mettre mes roues d’hier et changer la coiffe de mon rétroviseur qui a été endommagé dans le parking d’une grande surface.
Pour ça, on doit passer ma voiture entière en carrosserie !!
Je la récupère normalement demain.

Ce midi, nous recevons notre couple d’amis.
Je sens que nous allons passer l’après-midi à jouer aux cartes, youpi !!

Bonne journée
Gros bisous